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2024.8.6耳鸣日常锻炼(立秋关元灸)
碎碎念有书
2024-08-08 18:34:23
最近太热了 艾灸时间调整到清晨 早五点起 先做揉腹十分钟 再傻瓜灸肚脐关元2/3根艾条 身体变化从下半身发冷汗再到全身热 摇一摇108下一组 和气术半小时 黄金线30分钟
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刘辛巳
2
2024-09-02 00:11
你不饿嘛
碎碎念有书
简介:感谢大家的关注
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