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小基数108瘦到95斤/打卡第七天食谱

勺勺吃不胖的日常 2024-08-08 19:12:36

原始体重：108.1 今日体重：104.9 累计减重：3.3斤早餐：杂粮馒头，鸡蛋，红心火龙果，生命之水，黄瓜午餐：蒜蓉生菜，木耳炒肉，米饭晚餐：圣女果运动：姨妈期不动我一定要上岸！！！！

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评论列表

知了 2

2024-08-09 15:52

运动虽有滞后性，但看这小姐姐减重成果，不动都能瘦，食谱才是硬核秘密啊！坚持就是胜利，加油鸭！💪减脂路上，食谱大过天
吾桧 2

2024-08-09 10:48

运动虽然滞后，但坚持就是胜利！108到95，不动都能瘦，想象下动起来的效果，冲啊，减肥路上的战友们！💪减脂不是梦
小宇宙 1

2024-08-09 11:42

减了3.3斤哎，不动都能瘦，看来运动这事儿得重新掂量掂量~
润月轻吟 1

2024-08-09 11:12

运动不是减肥的唯一秘籍，但坚持下来的那股劲儿，看着数字掉，也是种甜蜜的折磨~打卡加油