以前，在互联网不发达的时代，要获取大量有用的信息，是比较困难的。

在如今这个时代，获取信息的便利程度大大增加了，然而很多人并没有因此变得智慧。

因为在获取信息变得非常方便的情况下，许多人会花大量的时间接触垃圾信息，他们没有寻找和吸收有用的信息，使其转化为于自己有益的知识的心性。

长期输入垃圾信息的害处，与长期吃垃圾食品，颇为相似——都会萎靡人的精神，消磨人的意志，使人走向庸俗和油腻。

生活在互联网发达、信息获取便利的现代社会中的人，相当于身处有着由不同的人和组织提供的丰富的菜品，食物的质量参差不齐的精神世界的自助餐厅之中。

是选择那些能满足自己短期的欲望，长期看于自己有害的信息，还是选择无论从短期还是长期看，都有滋养作用，有益自己的身心和社会的信息——是在为自己选择不同的命运。

在如今这个时代，有相当多的人实际上拥有了为自己选择命运和铸造人生的自由。

然而他们中的许多人，即使被给予了自由选择的机会，也会在无意义的路上走到黑。

只有很少的人，能把握好自己为时代和命运所给予的机会，去成为一个顶天立地的人，一个能让自己和他人都更加幸福的人。