更年期激素替代治疗（MHT）是缓解更年期女性雌激素缺乏带来所有问题的医疗措施，也是缓解更年期症状的最有效方法。[太阳R][太阳R] 陈医生收到许多更年期姐妹们的提问，到底什么时候可以开始MHT呢？[害羞R][害羞R]开始激素替代治疗，需要在合适的时间来启动，即MHT的“窗口期”。 更年期激素替代的窗口期通常是指绝经不超过10年、年龄不超过60岁的这段时间。在这个时间段内，开始补充激素的好处会大大多于可能的风险。[赞R][赞R] 这是因为在这个时期，女性身体内的激素水平下降较为缓慢，更年期症状相对较轻，这为激素替代治疗提供了一个相对理想的时机。[害羞R][害羞R] 如果已经过了这个“窗口期”，预防老年病的益处可能就不那么明显了。因为此时女性可能已经出现了骨质疏松、血管斑块等长期健康问题，这时候使用激素替代治疗只能改善一些局部问题，如老年性阴道炎、反复的尿路感染等。[喝奶茶R][喝奶茶R] 因此，如果考虑接受激素替代治疗，一定要把握好“窗口期”，不要错失治疗最佳时机哦。[太阳R][太阳R]