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290｜立秋后的养生要点要牢记！夏天可还没过

小李不靠闹钟 2024-08-09 13:09:19

周四黑板贴之“立秋后的活法” ⭕️立秋代表着秋天的开始，但并不意味着夏天的终止要加强健脾祛湿工作啦，不能像夏天那样贪凉了！ ⭕️顺时粥加黄芪，可以吃到长夏结束 ⭕️立秋后，要谨防后背受凉 ⭕️立秋后，不要给小孩吃生冷的东西，容易导致咳嗽

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