#不被尺码PUA的美#

最近看比赛，那溢出屏幕的“女性力量”

充满活力和健康的美感

都在提醒我们

女性的美从来不是白幼瘦和小尺码

我也曾有过“小码”执念

因为不规律节食，身体出现了不良反应，但是当时工作忙，也没办法每次都去线下看医生，朋友给我介绍可以用京东APP，在线就能问医生。

简直太方便了

我后面基本每周定期到京东上和营养科的医生沟通，

持续调整了自己的饮食习惯

营养师告诉我，健康饮食不是不吃，而是吃得合理

也不是多吃，而是吃得丰富

有了科学的饮食计划，气色变好的同时，配合运动锻炼，精气神儿也回来了。

和大家共勉：

我相信，每个女孩都有自己独特的美，不需要被尺码所束缚

你和你的身体是独一无二的

不要为了迎合别人的审美而伤害自己

就像那些女性运动员一样

健康、强大、自信、不被别人的审美裹挟

才是我们最强的内核、最美的外衣