✅虽然妊辰纹是宝宝留下的痕迹，但我真的很害怕消不下去..对我的肚子护理比关注体重还要重视！ ✅一胎的时候超级担心妊辰纹，当时体重增长五十斤，胡吃海塞不忌口。但是一根纹没有。 ✅目前二胎27w，虽然吃的不如一胎多，但体重也增长了20斤了，每天精心护理我的小肚肚，目前还没有纹！ 我的经验就是， 1⃣️大量的别怕花钱的涂妊辰纹+壬辰霜！我一胎用了五套还是六套壬辰油+爽，从孕两个月就开始涂。目前二胎用了两套！ 2⃣️如果可以做到控制体重忌口，少吃碳水，多吃胶原蛋白，比如猪蹄。对妊辰纹一定是有很好的预防！ 3⃣️身体允许的前提下，多运动，孕妇瑜伽呀，散步都可以！我现在还带着老大骑电动车.. 4⃣️如果是双胎或者肚子太大建议使用托腹带！ 最后。希望大家都能有个白肚皮！