顽固性失眠五年，三个月之后，恢复正常睡眠了… 三个月前，接诊了位患者刘先生，他说40多岁就开始失眠，有5年之久，这五年来自己就没有睡过一个安稳觉，最多只能睡三五小时，期间调理过多次但始终没有好转，慢慢自己都失去了信心。无意中他刷到了我的视频，给我留言，说希望我能够帮助他，看看有什么办法可以进行调理； 通过问诊了解到，刘先生除了入睡困难以外，还有半夜总是醒，醒来之后就再也睡不着，还伴有头昏头沉，胸闷气短，经常的焦虑不安，脾气非常大，结合这些症状，还有他的舌象。辩证他是气血不足，肝郁脾虚导致的顽固性失眠，给他开了一个适合他的方子，先调理了一段时间，并且让他在饮食和生活上也注意调整，前后3个月的时间，现在刘先生自述半夜基本上不会再醒了，一觉能够睡到天亮六七个小时，入睡时间也基本上在半个小时内，精神状态好了很多，我也为他感到高兴。作为一名医生，我不但要帮助患者解决病痛，更重要的是要用心去感受患者的痛苦。所以希望我多一份付出，就能少一位患者遭受失眠的痛苦，也希望有机会去帮助更多的人摆脱疾病的困扰。#失眠# #中医# #健康# #分享失眠经验#