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补气血有顺序，你补对了吗？

阿夏爱食补 2024-08-10 20:53:29

想要养好气血，我们需要保证气血在体内运行的管道是畅通的。如果管道有瘀堵，气血当然很难顺利到达身体各器官和组织。所以除了补气血前，化瘀祛湿健脾胃是必必必做的具体方法看上面图片，有好方法也可以留言，造福他人

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