乐一马上17个月了，只会叫爸爸妈妈，其他什么都不会， 甚至偶尔还会流口水！ 前几天打疫苗💉顺便咨询了儿保👨‍⚕️ 直接问我有没有给吃DHA， 一直认为DHA是智商税，尽管6月龄儿保时就建议吃起来，我也没有给吃！ 现在看着同龄的宝宝，都会说很多词了，甚至有的还可以对答， 0-3岁是宝宝成长黄金期，小🧠瓜需要更多的DHA！但人体自身又无法自然合成，所以才需要额外补充！ 怎么补充DHA呢？ 方法有两个✌🏻 ✅一是通过食补，宝宝添加辅食后，逐步添加核桃油，深海鱼🐠贝类🐚虾类🦐等等……这些食物🥘可以帮助宝宝获取多多的DHA ✅二是补充DHA滴剂，毕竟食补只是辅助摄入量有限，而滴剂能够给宝宝补充所需足够的DHA🥰 怎么选择DHA？ 我也是做足了功课，并且认真的咨询了 👨‍⚕️， 不要用我们传统观念去想，含量约高就越好，不是这样的 0-3岁宝宝摄入量100mg/天就可以， 3-6岁宝宝摄入量150-250mg/天 选择不含EPA的藻油,❌糖❌香精❌色素的，选择100mg的一天一粒更方便哦 孩子👶🏻的成长只有一次，妈妈们可要抓紧3岁前的成长关键期哦！