长不高、营养跟不上要吃赖氨酸没错的，但是不要瞎跟风，真的可能出现副作用！ 想起来就吃，跟风吃，标榜活性却是普通赖氨酸，我家孩子这种代谢一般的很难吸收进去的，后来被1生一顿凶，说赖氨酸不是乱吃的，必须要吃活性赖氨酸，并且要有促进吸收的成分，才能更好的补充，还就是不要频繁的去吃，要按周期去吃！最好是吃三周停一周，留时间给身体充分吸收营养！ … 现在市面上的赖氨酸是真的层出不穷，同一个发货地址就能有无数品牌，真的无法分辨，现在过来人分享，别盲目跟风了，今天分享下市面上口碑比较好的4款儿童赖氨酸，不该踩的类我们一个不踩~ - 儿童赖氨酸具体怎么选？ 1⃣.看含量 4-7岁赖氨酸需求量400➕mg，8岁以上赖氨酸需求量500➕mg，最好每粒达到300mg的黄金含量！ 2⃣.看营养成分 最好可以满足四维营养逻辑：赖氨酸+蛋白质+钙+促吸收成分，这样才能真正补到骨头里 3⃣.看活性 尽量选择活性赖氨酸，相对会更好吸收，不会刺j宝宝的肠胃，也不会在体内堆积形成负担！ - 下面的赖氨酸，是我用过的，还不错的，推荐给姐妹们 ⭐珀巴迪赖氨酸 这款现在还在给囤孩子的一款，它是多维复合型的赖氨酸，300mg高活性的赖氨酸，成分里还特别添加了氨基丁酸和水解鳌合钙，分泌+吸收完美平衡，重要的是还有VD2和VK3促进吸收，也不用担心不吸收，用过其他款没大作用的可以试试这款～ ⭐EZZ赖氨酸 这款配料成分挺干净的，只含有80mg赖氨酸，里面是白色颗粒很好吞咽，瓶身较小携带更加方便，吃起来是奶香味，能作为基础营养补充 ⭐佰澳朗德赖氨酸 澳大利亚的牌子，一瓶容量蛮大的，250mg的赖氨酸含量，小熊形状很受孩子喜爱，吃起来时甜甜的草莓味可以多喝水顺一顺，成分比较简单，建议可以再补充其他营养品一起吃会更好。 ⭐乐力赖氨酸 这款维生素含量丰富，赖氨酸含量250mg，吃起来挺温和的，是甜甜的蓝莓味，成分还是比较全面的，额外添加肌醇，更适合小姑娘去补充 --