[飞吻R]不是严格按照标准做的哟勿喷，家里有什么就放点什么 [喝奶茶R]正常放蜜枣，无花果，我没有这些我替换雪梨和桂圆！一样是香香甜甜的。在网上买的菜干（说实话我在北方没见过这个小白菜，纯属好奇，买来快三个月了还没吃呢，正好这次做汤就放进去了，嗯不错很鲜美） [赞R]y因为我的炖盅很小，这些料炖了两盅，大家根据自己的需求放配料就好啦，味道的浓淡自己调节这个没有什么统一标准啦。隔水炖40-60分钟就好啦，肉我没有打的太碎，有肉粒感！还有哦给你们说个小方法，生姜水要一点点往肉里加，不停用手一个方向去和肉，这样做出来更劲道！ [色色R]这个汤真的好好喝哟，鲜甜可口的！本来早饭食欲不佳，但是这个味道一出来还是忍不住多喝几口！可以增加免疫力，让我这个脆皮娃身强体！滋阴润肺，理气健胃～