巴黎奥运会启示：一是种族基因、体育偏好、传统承继等先天优势，后天未必不可弥补。如大级别举重、拳击比赛夺冠和女子网球比赛摘金即是如此。二是体现民族特色和文化自信的项目，更容易与众不同，获得成功，赢得世界赞许。如艺术体操的大唐胜景的表演即是如此。三是自古英雄出少年，不断培养新秀，推出新星，方可保持项目优势地位。巴黎奥运会上有不少二十岁左右的夺金摘银者，其优异成绩和展现出的活力、蕴藏的潜力，让人感叹后生可畏。未来的希望就在他（她）们身上。四是根据奖牌的构成，可以看出短板弱项，需要从长远计，从基础抓起，不懈努力，补短板强弱项，挑战自我，超越自我，达到不仅金牌和奖牌数量领先，而且其结构更趋合理的目的。五是用发展的眼光看待体育运动和传统优势项目，有些项目，我们处在标兵的状态，但后面有无数不舍的追兵，有些项目，前面有标兵，后面有追兵，我们不能懈怠，不能故步自封，必须不断进取，创新发展，攀登高峰。