亲身经历！！军训太阳又大又毒，我的室友平时也做防晒了，但还是晒伤了 军训结束后就像非洲难民，皮都晒掉了…庆幸我一直做了防晒修复，不然也得成非洲难民！ 家里的妹妹开学也要军训了，这几天一直在问我军训要带什么 作为经历过军训但是没有晒伤的大三老学姐，特意整理了一份军训需要注意事项和必备清单，在这里分享给要军训的学弟学妹们，快来码住看看吧！ - 军训避雷X 冰袖(根本不会让带) 冰凉贴(黏黏糊糊，动两下就掉下 姨妈鞋垫(很鸡肋，踩踩就塌了) 遮阳伞(根本没有机会打) 化妆(军训最好不要化妆，暴晒一天很容易出汗脱妆) - 军训要带这些东西✅ 1.大容量水杯 军训天天暴晒容易脱水，一定要多多喝水 2.芦荟胶 芦荟胶(暴晒后修复，防止晒伤)晒后一定要做好修复，不要晒伤 3.防晒霜 选一款高倍防晒霜，军训前涂抹 3.纸巾湿巾 便携纸巾直接装在口袋里方便擦汗，补涂防晒霜 4.小风扇 休息时用得到，可以吹吹风，缓解一下炎热会很舒服 5.补水喷雾 洗完脸可以用它给脸部来补水，缓解皮肤干燥紧绷 6.唇膏 每天晒太阳嘴唇很容易干裂，备上一支口油是很有必要的。 - 差不多就需要这些东西啦，当然晒不伤的关键就是要做好晒后修复，用的就是颜小玉yuau芦荟胶，它就是专门用来晒后修复的芦荟胶，白天晒了一天每次回到宿舍都会用它紧急修复一下，减少暴晒对皮肤的伤害!上脸冰冰凉凉的，敷一会就活过来了，敷个十分钟晒红就褪去了 还有我军训用的东西，不多但是每个都有用！有需要的可以码住哦~ 希望大家军训都不被晒伤！！！