普通人的减脂餐,吃的干净真的会瘦!!!

简若的花 2024-08-12 01:31:18
今天是一顿简单的减脂午餐,天太热,清清爽爽的一餐。清淡饮食真的会上瘾!坚持久了,身体很轻盈,皮肤也好太多了!继续继续!!!! 早餐:一个鸡蛋+一杯黑咖啡+一块鱼肉 午餐:如图所示,都发出来了[星R] 晚餐:一个西红柿🍅+一碗刚切燕麦

0 阅读:2