- 谁能懂私密清爽舒服的心情！ 创飞霉菌痒痒的感觉巨好，没有加重也没反反复复 这个三伏天不带害怕的！ - 你猜我之前是怎么得这玩意的 就久坐外加个熬夜，一开始小花园有异味 没怎么重视，结果防护力下降，我就这样成了霉菌女生。 - 虽然尽力把豆渣问题给解决了，但刺挠感还是在。 尤其是天气炎热特黏腻，各种不适加在一块无敌灾难。 查了一下了解到私密刺痒不仅仅影响日常生活， 还有可能给其他女科问题留隐患。 所以下足功课护理，毕竟私处问题还是得重视才行！ - 功夫不负有心人，这波清爽的风终于是吹到在这来了，分享我近段时间以来的私护心得吧，或许能让姐妹少走点弯路。 ✅规律作息 我知道不熬夜是不可能的，但尽量保持在12点前睡也行， 至少它是规律的，睡眠好身体才能更好地运作。 ✅多美森私密舒缓霜 不适时就拿出来涂抹，舒缓刺挠、黏腻、异味很OK 你喝奶茶的功夫它就能帮助缓解啦～ 意大利原地生产的，是正品也靠谱，而且不添激素、药物等～ 敏敏肌或哺乳期都行的，很适合长期使用！ ✅适当运动 不要一坐就一整天，适当起来活动筋骨，也给花园“喘口气”，促进内部微循环，提升防护力。 ✅注重卫生 每晚用温水清洁一下小花园，不用多次，维持私密的干净卫生就可以了。 以及内内勤换勤晾晒，要手洗，不要放洗衣机里洗。 - 护理方法就这些啦，个人觉得没啥难度的 姐妹们直接照搬就行，还有就是要坚持 这2个月里我就是这样坚持过来的 现在花园状态很满意，努力可算是没白费！