换季失眠 [向右R]季节交替的时候，很多平时睡眠不错的，在立秋后总是睡不踏实，难入睡，老做梦，醒得早，导致人很是疲乏。 [叹气R]经过了夏天的耗气伤津，又迎来了夏末秋初的燥热，身体没能很快速的适应季节变化，心shen不安，阴阳失衡，容易出现睡眠💤困难的问题。 👏一般在这种时候，我们都会建议把酸枣仁茶喝起来 👉这个被称为“东方睡果”的小果实，在睡眠领域的作用不容小觑 将其与百合、黄精、茯苓、桂圆、莲子等搭配成的酸枣仁晚安茶🍵 君臣辅佐，对睡眠更友好 👉搭配好的小茶包，日常开水冲泡5~7分钟即可饮用 简单方便，免去了煮茶那一段繁琐的步骤 茶包用料真诚，🉑反复冲泡至茶汤颜色变清透 ✅季节交替睡眠困难的宝子，把这杯晚安饮喝起来吧~ - 非药用而是代茶饮