你有没有过这样的经历：吞下一把药片，期待病情好转，却发现身体似乎越来越不对劲？这种感觉，让人既困惑又无奈。 我们常常把药物看作是解决问题的快速通道，认为它们安全无害。但是，那些电视广告中看似神奇的药物，其实都有不为人知的另一面——副作用。它们可能在悄悄地缓解一种症状的同时，也在暗中损害我们的健康细胞。这个医疗界的公开秘密，对我们普通人来说却是个盲点。 你知道吗？有些人服药后的不适，甚至比生病时还要糟糕。这究竟是为什么？ 本书作者，一位拥有超过三十年经验的资深药剂师，她勇敢地分享了自己的担忧：有些药物连她都会感到害怕！许多药物在治疗过程中，可能会不知不觉地耗尽我们身体需要的营养素，加剧不适感，甚至加速生命的消逝——这就是大家常说的“是药三分毒”。 比如，有人长期用药后突发心脏病，这真的是心脏本身就有问题吗？或许是，但也有可能是因为营养缺乏导致的心脏功能下降。长期如此，就可能引发营养缺乏症（比如辅酶Q10的缺乏），而这种状况可能正是长期使用某些心脏保护药物所引起的。幸运的是，这样的不幸是有办法避免的，比如通过补充辅酶Q10。 在书中，作者提出了“药物盗匪”的概念，指的是那些能够盗取身体自然储存的重要维生素、矿物质或激素的非处方药、处方药、食物、草药、病情或生活方式。每一种“药物盗匪”都有其特定的目标，书中详细揭示了它们的真面目以及它们消耗的营养素。 如果你或你的家人正面临长期用药的挑战，那么你绝对需要这本书的指导。它将教会你如何在遵医嘱的同时，建立一个“营养安全系统”，有效减轻药物副作用，重新夺回健康生活的主动权。 这本书，或许就是每个家庭都在寻找的那本“救命之书”。让这本书成为你的药物伴侣，一起开启无副作用的安全用药之旅。