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夏天情绪不好是正常的

徽徽想永远年轻 2024-08-13 13:07:38

天气热，心情烦躁，觉得自己莫名其妙的情绪差，其实是夏天高温很容易使人的情绪和精神状态受到影响，所以心情差也是正常的。但是建议本来就容易焦虑、抑郁、睡不着的朋友多注意放松心情，释放情绪，缓解心里的不适。

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