8月吃一瓜，抑郁症消散了，立秋之后不要错过这个机会，把焦虑、抑郁斩草除根！ 丝瓜络在农村很常见，而它的作用常用于清洁。中医视其为药食同源，味甘淡，入肺胃肝经，通三焦水道，疏经络，调阴阳气血。 若将丝瓜络和柴胡、通草等一些中药材搭配，更能发挥其疏肝解郁、行气活血的作用，对于抑郁症、焦虑症等情志疾病的辅助治疗有着积极的意义。 案例分享 张女士，47岁，因工作压力大及婚变致身心疲惫，常感无力，易怒，思虑过度，失眠严重。遍访多地大医院，尝试多种药物没有什么效果，痛苦不堪。经详细诊断，我给他开了14天的药物。 方子：丝瓜络、通草、乌梅、柴胡、陈皮、茯神、柏子仁、炙甘草，并叮嘱她，平时也可用丝瓜络泡水喝。 14天后，张女士烦躁的情绪有所缓解，睡觉也比之前好了很多。原方不变，继续用了一段时间，头晕、失眠都减轻了。后续的调理中病情稳定了之后，开始减掉西葯的用量。 一共调理了6个月，情绪控制稳定，诸多不适症状全消，最后成功减掉了西葯，且没再复发。她特别高兴，还送来当地的特产表示感谢。 这个方子里，丝瓜络起到了非常重要的作用，它不仅是解郁的好帮手！其潜在的4大作用更是不可忽视： 1、疏通经络：祛风通络，促进气血流通，改善经络阻塞。 2、疏肝和胃：入肝经，胃经，疏通肝气，改善消化功能。 3、活血化瘀：因平和甘味的特性，消除瘀血，缓解肿块。 4、清热化痰：甘寒质润，寒能清热，入肺经，润肺化痰。 所以，在抑郁症的治疗方面，我常常会用到丝瓜络，其对因长期情绪压抑、肝气郁结而导致的抑郁症患者来说，非常有效！ 丝瓜络食疗方分享给大家： 丝瓜络小块熬煮10-15分钟，放凉后，一天2次。可以做到疏肝理气，缓解气血阻滞，有效改善肝气不舒所致胸胁胀痛、失眠、抑郁及焦虑等症状。 #中医# #健康# #养生#