📌肩袖是由肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌组成，有助于提高肩关节稳定性。 📌肩袖位于肩关节周围，与肱骨小结节、大结节等结构相连。 📢位置 肩袖位于肩关节处，是由肩胛下肌、冈上肌、冈下肌和小圆肌组成。 1️⃣肩胛下肌：肩胛下肌位于肩胛骨前面，呈三角形，起自肩下窝，肌束向上外方移行为扁腱，经肩关节囊前面，止于肱骨小结节。 2️⃣冈上肌：冈上肌位于斜方肌深面，起自肩胛骨冈上窝，肌束向外侧经肩峰和喙肩韧带下方汇合成肌腱，越过肩关节上方并与肩关节囊融合，止于肱骨大结节上部。 3️⃣冈下肌：冈下肌位于冈下窝内，起自冈下窝，肌束向外侧移行为肌腱，经肩关节囊的后面，止于肱骨大结节中部。 4️⃣小圆肌：小圆肌位于冈下肌下方，起自肩胛骨外侧缘上2/3的背面，肌束向上外方移行为扁腱，经肩关节囊的后面，止于肱骨大结节下部。 📢作用 肩关节活动度更大，但内在稳定性低。肩袖的存在为肩关节提供了良好的内在稳定性和精确的空间位置控制能力。 1️⃣在冠状面上的平衡：位于肩关节旋转中心下方的肩袖肌肉，包括肩胛下肌的下部、冈下肌的下部和小圆肌的全部，所产生的力矩能够与三角肌产生的力矩平衡，使合力的方向指向关节盂的中心，抵抗三角肌收缩产生的向上的牵引力，维持了肩关节在上举过程中的稳定。 2️⃣在轴面上的平衡：指位于前方的肩胛下肌与位于后方的冈下肌和小圆肌的力矩平衡。也即所产生的合力方向指向关节盂的中心。使肩关节能够在活动范围内的任意空间位置保持稳定性。 参考文献👇 [1]黄晓琳.人体运动学.第2版[M].北京.人民卫生出版社.2013.62. [2]丁文龙,刘学政.系统解剖学.第9版[M].北京.人民卫生出版社.2018.75. [3]沈尚模主编.骨科疾病临床诊疗思维[M].昆明:云南科学技术出版社,2020.07.314.