为什么说“三虚不同房，同房命不长”呢？今天一次讲清楚 中医上讲，“三虚不同房，同房命不长”，那这究竟是哪三虚呢？下面我们就来一起看一看！ 第一是阳虚。 我们说阳气是人一身的根本，人有阳气则生，而同房这种事儿，本身就是耗伤阳气的，如果肾阳亏虚，同房的想法会减少、起来也更加困难。 还会伴随着怕冷，精神差，手脚冰凉，腰膝酸软、心跳加快，失眠，大便不成形、记忆力下降的症状。 那这个时候就需要及时补阳气了，可以参考用右归饮加减。 第二是血虚。 身体的精血用的快，但是想要补回来很难，精血一旦不足，同房可以明显发现宗脉短缩，硬度也大不如前，事后就会感觉浑身没力气，头晕眼花，心慌心悸、腰膝酸软，腿脚容易抽筋。 这时候可以参考当归补血汤加减。 第三是气虚。 气能给我们提供动力来源，就像汽油与汽车的关系一样。所以一旦我们身体气不足了，给身体提供不了动力支撑，气就不能迅速把血液推送到下焦宗筋当中，此时起来是很困难的、很容易体力不支。 那这个时候，调理要以补气为主，可以参考四君子汤加减。#中医##健康#