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🔥每日煲汤食材——姬松茸
自然食养
2024-08-16 00:21:04
🔍 姬松茸富含蛋白质、维生素B1、矿物质等营养成分, 菌盖嫩、菌柄脆,且营养和Y用价值很高,增强体质的功效. ✅1.食材: 姬松茸、山药、虫草花、红枣、玉竹、百合 ✅2.做法: 姬松茸、虫草花提前浸泡,猪骨焯水冲洗干净,山药切块备用,所有食材洗净放入锅中,加入适量水煲2小时左右,出锅前放盐调味即可食用. 🔔 姬松茸煲汤浓郁鲜亮,与虫草花搭配汤汁更浓郁可提高免YI力.
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自然食养
简介:感谢大家的关注
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