因为我自己视力不是很好，所以关于孩子的护眼功课我一直非常重视🤔 除了日常生活中保持良好的用眼习惯，我还总结了下面这些护眼小tips，跟大家一起分享~ ✅多眨眼 长时间看电子产品，，眼干涩、眼疼痛随之而来。因此一定有意识地多多眨眼 ✅眼睛熏蒸 热毛巾敷眼睛或者热水蒸汽熏眼都可以，只是热不代表烫，40度左右即可 ✅减少用眼时间 连续看书看手机学习20钟，眼睛要放松20分钟左右，可以选择远眺，或者看绿色 学会眼保健操，日常学习结束之后，要适当放松眼睛 ✅多参加户外运动 休息时间多户外运动多看绿色，放松眼部，户外活动可以搭配运动，有助于眼部放松休息 ✅营造合适用眼环境 在这里我给儿童房安排了飞利浦全局护眼吸顶灯V9 要知道它可是真真的实力派选手 荣获德国莱茵TÜV颁发照明行业 的“全局护眼” 认证 如此殊荣可不是说说而已 是真正的护眼实力优秀，护眼并不会交智商税‼️ —— 我特别喜欢它的独特的眼部护理灯光模式 一共是拥有6种光照护眼模式 科学护眼、学习阅读、休息放松等等！ 就根据日常用眼场景具体调节 这样护眼才能一步到位👍 利用无极调光调色，打开灯光的时候 光线缓缓启动 并不会有刺眼呢‼️ 保护视力真的拿出了十足的诚意 采用创新的OcuMax柔光棱镜技术 通过41.9 万个小金字塔棱镜能够精准控光 光线柔和又明亮，也没有频闪✨ 再加上3D-Glow环形背光 光反射到屋顶，能够有效减少明暗对比眩光 增加整个空间的光线均匀度 让整个卧室都很亮堂，没有一点si角 细节的护眼设计我真的超爱！ 他们家拥有20-20-20科学护眼模式，这个我真的喜欢 每20分钟通过柔和的动态闪烁光，提醒孩子要注意眼部放松休息 提醒一下眼部放松休息🤗就像是藏在身边的护眼监督员 —— 护眼吸顶灯安装方便，主要是不需要任何的复杂布线 配有磁性背托，可以很容易地安装在墙上 可以随时的操控移动操控 第一次遇到安装如此方便的吸顶灯👍 儿童房护眼灯挑选一步到位码住它✨