家长们请注意!儿童钙镁锌你还在盲选吗!?市场上的儿童钙镁锌太多了,很容易挑花眼,所以切记一点:盲目跟风不可取!补钙关系着孩子的成长,儿童钙镁锌选不对真的不仅仅是交智商税,还和孩子的身体健康息息相关,请家长们千万要慎重选择!
那么儿童钙镁锌到底该怎么选呢?记住以下这四点
★看钙源:要看钙镁锌补充剂是不是有机钙,有机钙不用刺激胃酸分泌对孩子肠胃好,优先选择柠檬酸钙,孩子喝着会更好吸收
★看剂型:液体钙相对于固体钙会更容易被孩子接受,且吸收率更高!
★看营养成分:钙、镁、锌也是孩子生长所需的重要微量元素,孩子成长的营养成分是多维度的,与D3一起补充可以起到协同作用,D3可以提高钙质的吸收率,是补钙时的重要辅助成分
★看配料:尽量避免选择含有蔗糖、防腐剂、香精等成分的添加,选择对配料表干净的!