生完娃这半年从开始操碎了心到现在我悟了!
生完后刚开始那半年满世界眼里只有孩子
很长时间都没有好好关注自己
后来发现,当我跟朋友聚会时
所有的话题都是孩子
我成了我曾经最讨厌的样子
我只是生了个孩子而已啊
难道我就不是我自己了吗[惊恐R]??
我要做我自己!是母亲也是女孩
决定开始爆改自己!
1️⃣身材恢复+体态调整
少吃!晚上不吃饭,体重已经恢复到孕前
去运动,让自己身型更舒展
熬夜喂奶抱娃很容易驼背!脖子前倾
每天要多做拉伸!做完整个人背和腰都会很舒服
好体态+舒展的肩膀+修长的脖子=让人看着年轻!
关于《好体态天鹅颈跟练》我也贴进来了
2️⃣颈部护理!(消除颈纹)
我孕晚期时颈纹因为孕激素很黑很深了😭
生完之后由于坐月子低头看手机,颈纹加剧💔
脖子上两条细纹让我整个老了十岁
哎,说实话看有没有生娃过?
就看看颈纹深不深也知道差不多了
虽然产后身材调整了
可是脖子上还是黑黑的纹路还是很难看啊
消除颈纹必须提上日程!
做了功课入了kazoo颈部护理套盒
这个紫色包装颜色
让我想起了这次巴黎奥运的赛道紫💜
赛场上的女孩子们🏋🏻♀️拥有的明媚阳光与自信
使用起来感觉很8错
它是安瓶+乳霜+银绷带的搭配 1+1+1>3
简直是居家院线级颈部SPA必备
每天洗完澡给自己来个舒服的护理routine
身体涂上身体乳,脖子用kazoo银绷带颈膜
这样在家简单又省时~
先用安瓶精华涂抹颈部
这个精华质地不粘腻吸收也蛮快
滋润💦肌肤同时还可以提亮
能改善脖子和脸的色差
然后贴颈膜
一边用3D剪裁设计护理脖子一边躺床上看书
做其他的事情也不会掉落
这时间一会就过去了
kazoo颈膜现在新升级了六重胜肽+高浓度玻色因
淡化颈纹更绝绝子✨
而且银绷带外层设计的膜比一般的膜布更强韧
温暖包裹颈膜内层的乳霜奶质地
一系列用下来颈部每一寸肌肤都喝饱水了
感觉脖子和脸的色差慢慢减小了
这下夏天都毫无畏惧啦[派对R]!
不过想要减淡颈纹养成天鹅颈,还是要坚持哦
三天打鱼两天晒网是不行滴~
为了产后更加美丽,让我们一起努力吧!