反流性食管炎养胃饮食日常

默默酱整薯条 2024-08-17 13:05:52
早:南瓜馒头夹肉饼 中:杂酱拌面+鸡汤 晚: 清汤面 加餐:蒸苹果 运动:饭后散步40min - ⚠反流性食管炎饮食忌: 过酸:柠檬 柑橘 橙子 过辣:辣椒 芥末 过咸:咸菜 酸菜 腌制食品 过甜:小蛋糕 巧克力 奶茶 冰激凌 榴莲 柿子 过苦:苦瓜 苦菜 莲子心

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