10分钟快手餐【白灼鲜鱿】🦑鲜掉眉毛啦~

秋烟聊美食 2024-08-18 09:04:40
开海了就得吃点时鲜的,新鲜的小鱿鱼简单汆烫就是缀鲜美的吃法~ 10分钟搞定的快手菜! · 👩🏻‍🍳食材 新鲜鱿鱼300g 绿豆芽200g 葱、姜、蒸鱼豉油(可用普通酱油代替) · 👩🏻‍🍳做法 1⃣️起锅烧水,绿豆芽煮上1分钟后捞出,铺在盆底 2⃣️锅里加葱白、姜片、2勺料酒,水开后将切成段的鱿鱼下锅,焯30秒后捞出,放在绿豆芽上面 3⃣️铺上一把葱丝,淋上3勺蒸鱼豉油,再浇上一些热油就可以啦 · 🦑鱿鱼的眼睛、嘴、透明脊骨提前去除,表面的皮不撕也完全没问题,切成段就可以啦 •

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