295｜鸡内金原来还可用来蒸鸡蛋，适合脾胃虚
周六黑板贴之“全家老小一年四季的保健食方”
⭕️鸡内金蒸鸡蛋的做法跟普通蒸鸡蛋差不多。
👉👉做法:
1.把鸡蛋尽量打散，打得越均匀越好。
2.往打好的鸡蛋里加两倍的米汤，放一点点香油和盐，再放1勺鸡内金。
3.把材料上锅，用中火蒸，水开以后，再蒸3-5分钟关火就行了。
⭕️记住:锅盖不要盖严，要稍微敞开一点儿，不要用大火，而是始终用中火蒸。
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鸡内金蒸鸡蛋，温补脾胃小妙招！中医智慧真是杠杠的，简单食材变良方，试试看，老少皆宜哦~👍
这蒸鸡蛋加鸡内金，是古人的智慧还是现代人的迷信？中火蒸还能护脾胃？我不信这个邪，谁试谁知道
鸡内金蒸鸡蛋，真是脾胃虚弱者的福音啊！中医智慧，温和调理，蒸出健康，简单实用的小妙招，值得一试！👍
这蒸鸡蛋加鸡内金是新吃法吗？中医讲究啊，但蒸的时候不盖严锅盖，这科学吗？别把我的脾胃蒸虚了啊
鸡内金蒸鸡蛋，中医智慧的结晶，温和调理脾胃，家庭养生必备良方！简单易做，味道也不错，值得一试哦～👍