瘦都是我应得的

小沙拉的减脂 2024-08-19 12:35:19
由于我一直不停的炫減脂餐,初始体重66左右,现体重52左右,已瘦二十几斤! 全靠自己搭配的減脂餐,过程一点都不痛苦!因为減脂餐真的很好吃呀!靠吃也能瘦!分享我的减脂餐食谱!看我主页给你给你带来减脂餐灵感三分练七分吃,饮食搭配运动瘦得更更更快! 很多姐妹问我一天三餐怎么吃 早餐:全麦欧包、全麦吐司、包子、馒头、M吉士蛋(去酱)、燕麦片 午餐和晚餐吃得差不多,买的菜刚好可以吃一天。

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