我是热爱蹦迪的健身教练JJ,随着音乐尽情舞动的感觉不要太爽好吗!但我现在到了一个尴尬的年龄,空有蹦迪的瘾,但是生理上不敢活作。熬夜宿醉之后,三天都不在状态。
🎉今天参加了威尔仕的热夏城市运动节,
让我就找到了“蹦迪健康版”。
在热情的音乐中,大家一起旋转腾挪,
气氛比蹦迪还嗨,蹦完一看能消耗四百多大卡!
暴汗超解压,连上两节课我仍意犹未尽。
🥣我一般运动后会补充点碳水,
还好北纬47度的玉米活“粒”补给站在现场,
能免费品尝水果玉米系列~
一口爆汁实在太过瘾啦!
🌽北纬47°低GI水果玉米系列特别适合运动前后快速补充能量!开袋即食这一点正中我的红心🎯,随便带哪里吃都可以真的很方便。
口感是甜滋滋的超好吃,而且轻卡低脂低GI,慢升糖还很饱腹,保住我的控重成果!
🥺健身的朋友们肯定都有练完之后跟饿狼一样,逮啥吃啥,就很容易忍不住诱惑吃垃圾食品。
他们家的低GI水果玉米粒很适合放在包里,作为练前的优质碳水,或者练完垫补一口!
💪🏽我明显感觉到因为在锻练后我啃了一根玉米,所以在回家的路上就没那么饿。
看到奶茶店甜品店啥的,就能忍住诱惑,心想“嗨,刚才吃了点,没那么饿了,回家正经吃饭吧”!
😜推荐我的健身姐妹们试试健康版蹦迪,
蹦完再来个健康餐,
非常适合咱们现在又想玩又得健康养生的需求!