魔女团新闻

产后腰越来越细的小习惯‼️轻松get平坦小

臧霸看育儿 2024-08-20 15:02:33

产后想要拥有迷人的小腹？只需养成这些小习惯就行📢 1、多喝水 2、臀桥 3、上肢运动 4、饭后靠墙站立 5、腹部按摩 6、腹式呼吸 7、复试运动 8、坚持泡脚 9、充足睡眠 10、饮食清淡

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评论列表

Dreaup 2

2024-08-21 16:27

运动习惯超关键，产后辣妈们，动起来才是王道！清淡饮食加规律锻炼，小蛮腰不是梦，坚持就是胜利哦！💪🏼🥗
黄小七 1

2024-08-21 10:30

运动习惯真的超关键，新妈妈们，动起来，健康身材不是梦！清淡饮食加适量运动，双赢策略哦
大花喵喵啊 1

2024-08-21 11:30

运动加清淡饮食，产后恢复不再是梦！坚持就是辣妈的秘密武器哦~💪少吃多动，健康瘦身才长久
蓝莓特仑苏 1

2024-08-21 11:31

运动习惯真关键，产后恢复不止靠清淡饮食，动起来才是硬道理！臀桥腹式呼吸，坚持就是胜利，妈妈们，动起来吧