抑郁患者经常跟我说记忆力变差了、反应变慢了，感觉自己像变呆、变傻了？前几天有个患者更是在诊室崩溃哭了，她说大脑像麻了，记不住东西，工作都有点费劲儿，每天上班都很害怕，还有孩子需要辅导… 记忆力下降，就中医角度而言，跟心肾有关，心血不足，注意力往往不能集中，肾藏志，志就是指的记忆力和意志力，肾主藏精，肾精可以化生脑髓，肾精充盛则脑髓充盈，记忆力就好，反之，肾精亏虚则髓海不足，记忆力也会逐渐下降，大不如前。 针对这种情况，我常用 一个名方，调心肾，叫孔圣枕中丹，是唐代医学大家孙思邈的方子，对健忘、记忆力不好、胆小、恐惧，对自己没信心等。 方子的名字很有深意，“孔圣”，是对孔子的尊称，“枕中丹”的意思是珍贵的丹方，秘方。方子只有四味药，龟板、龙骨、远志、石菖蒲，此方补肾宁心、益智安神，提高记忆力、安神助眠、治盗汗，让白天精神集中、能量满满！ 温馨提醒：中医辨证，一人一方，以上分享仅供参考，身体不适，一定要经过专业医师的指导辨证，切勿盲目用药！ #记忆力#