黑咖啡|黑咖啡推荐|提神|减脂期|身材管理|黑咖啡品牌牌子|学生党|减脂期好物
各位宝子们听句劝吧!千万不要再盲目跟风入手黑咖啡啦
特别是不太爱运动的小宝,喝进肚子里的东西挑选一定要慎重
之前自己就是老是跟风入手也不不会挑选
也没有仔细做过功课看看成分
后来喝多了肠胃也变弱了!花了好多💰才恢复一些
所以还是选之前老老实实做做功课比较好!!
不会选的姐妹可以看过来!给大家整理了一些干货~
-
✅不同黑咖啡怎么选?
🎈烘焙程度
中烘、深烘焙和浅烘焙三种,深烘焙的口感更浓郁;浅烘焙的口感较淡,中烘酸苦适中
🎈热量
一般选择黑咖啡时,计算一下热量,优选热量不超过10kcal,计算方式:热量÷4.18÷条数
🎈查看配料表
是否有植脂末和糖,减脂期的姐妹一定要避开。
——
✅黛柏睿黑咖啡
✅熊猫不喝黑咖啡
✅花田萃黑咖啡
✅G7黑咖啡
哎呀,减脂别乱来啊!黑咖啡不是灵丹,选不对伤身呢!做功课是硬道理,盲目跟风要不得,健康才是真金白银!选咖啡,得聪明
哎呀,减脂别光顾着喝黑咖啡啊!不研究成分小心伤肠胃,盲目跟风可不行,得悠着点,身体是革命的本钱
哎,减脂路上陷阱多,盲目喝黑咖啡伤身体,选不对就是坑啊!记得看热量和烘焙度,别让减肥变养胃大业!😣
减脂期喝咖啡别瞎来啊!跟风买黑咖啡,不看成分伤肠胃,做功课比减肥还难?选对了才能燃脂不伤身,否则哭着减肥太南了
哎呀,别冲动下单啊!减脂就靠黑咖啡?小心肠胃哭着求饶!成分热量要查清楚,适量饮用才是王道,不然减脂变伤身,得不偿失哦