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瘦都是我应得的
小沙拉的减脂
2024-08-21 12:46:23
由于我一直不停的不停的不停的炫減脂餐,从66kg到现在的52kg,没有反弹!干净饮食也能瘦!看我主页给你减脂餐灵感! 很多姐妹问我平时一天三餐怎么吃: 早餐:有时候会吃个三明治、或者包子、或者馒头。 午餐、晚餐:吃得差不多,买的菜刚好可以吃一天。 我是午餐晚餐都有吃主食的,如果不吃主食可能不够饱腹感,嘴巴会馋,馋了容易控制不住自己!会容易暴食!
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小沙拉的减脂
简介:感谢大家的关注
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