自从做了妈妈才知道养娃的不易😭 我家宝宝其实吃挺多的，每顿都能喝200ml奶🍼 但是几个月下来愣是一两没涨😔 做儿保的时候大白也说体重有点不达标 宝宝吸收力太差了！！ 为了宝宝能早日达标 我和爸爸做了很多功课，同步分享给姐妹们~ - ✅日常护理完善 宝宝的护理要做好，保持身体的清洁和舒适的环境能预防🦠，身体舒舒服服的，长肉肉才有机会。 ✅合理增加运动 带孩子多做户外运动，每天保证1-2小时，既增强体质也能促进食欲 ✅合理饮食结构 夏秋换季时宝宝容易食欲不振，需要选择好消🌺的饮食，如煮熟的蔬菜、水果泥等，减少发物类、硬物和粘性食物，同时可以增加富含纤维的食物，为宝宝提供均衡营养 ✅换一款吸收好的口粮 要知道宝宝肚肚娇弱，除了日常调理，每日的口粮也需要引起注意，选择一款营养足且易亲和好吸收的奶粉是关键，经过各项对比后，我们给孩子转奶成蓝河姆阿普奶粉👏 首先因为它添加了水解蛋白，这种1/50小分子蛋白宝宝更好吸收 添加了OPO和CPP这两种明星成分！可以让脂肪和钙都更好地被吸收 宝宝吸收好，才能长肉肉！ 除了这些，它还添加了DHA、ARA、叶黄素等16 种可选成分，含有79种关键营养。 特别是脑力发展的关键元素DHA（115mg/100g），含量直接超过了99%同段位奶粉！👏 丰富的营养遇上好吸收成分，宝宝才能实打实营养吸收进去！ 不用再折腾给孩子补充营养剂，性价比超高✔ 奶粉粉质也很细腻，宝宝特别喜欢喝，给小家伙冲上一杯咕咚咕咚，没一会儿就喝光光了！ 我家宝宝喝这款奶粉也有一段时间时间了，肉眼可见地长了不少肉肉呢，可是给我开心坏了！😄 养娃的一路就跟升级打怪一样，虽然还在追肉的路上努力中，但相信只有用对办法，一定可以拥有健康肉宝宝