宝宝刚出生时看到的是一个模糊的黑白世界，双眼的运动还不协调，不能对焦，只能看出物品的轮廓和感受光线的明暗。 我们可以给宝宝看一些卡片进行感官训练，刺激宝宝视觉神经发育。 ✅训练要点： 1⃣️在宝宝出生2周以后就可以开始训练了； 2⃣️在宝宝身体、情绪状态良好情況下训练； 3⃣️训练时房间光线要充足，不足时可以开灯； 4⃣️卡片跟宝宝👀保持 25-30cm 距离； 5⃣️宝宝看清楚卡片后再移动，卡片不能移动太快，先往一个方向移动，可以先左右移动； 6⃣️宝宝情绪不佳或者犯困时要及时停止，不要练习； 7⃣️定时训练，训练时问不要太长，每天可训练2-3次，每次练习一到两张卡片，每次训练1-2分钟，每张卡片停留8-15秒左右。 ✅训练方法： 1⃣️注视法：让宝宝躺在平稳的床上，将卡片放在宝宝眼睛正上方 30cm左右处，可以轻轻晃动卡片引起宝宝注意，轻声说出卡片上图案的名称。当宝宝注视卡片时，爸爸妈妈不要说话以免分散宝宝注意力。卡片静止不动多次重复。 2⃣️追视法：让宝宝躺在平稳的床上，手持卡片在宝宝眼睛正上方30cm左右处，轻声说出卡片名称，吸引宝宝注意。当宝宝开始注视卡片时，开始缓慢向左下方移动，注意宝宝双眼是否跟着卡片移动，然后回到正上方，再移到右下方，重复此动作。每次间控制在20秒。 刚开始每天给孩子看一张图片，一个月后逐步增加到2张、3张。卡片可以重复使用，巩固宝宝记忆。 ▫️黑白卡：0-3月，用黑白分明的卡片，引起宝宝的视觉注意。 ▫️黑红卡：3-6月，此时的宝宝处于红色敏感期，由黑白视觉逐渐向彩色视觉过渡。 ▫️彩色卡：6-12月，宝宝处于立体认知期，可以用抽象的几何彩色卡。