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减脂餐第309天｜挑战瘦到86斤

小牛练一练瘦了 2024-08-21 14:11:08

初始体重：119斤今日体重：86.9斤（保持中）目标体重：86斤 . 早餐：糯玉米➕鸡蛋➕猕猴桃➕黑咖啡午餐：青椒炒肉➕西红柿➕糙米晚餐：水煮白萝卜 · 饮水：2000毫升运动：跳绳1000个

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评论列表

流年浸染笑颜 1

2024-08-22 00:30

请问一下你就是靠这样吃瘦到86斤的吗？没有运动嘛姐妹
寡欢 1

2024-08-21 23:34

你吃这么少，为什么只是维持，看你还运动，你是不是很高
DCH 1

2024-08-22 00:41

感觉吃的也不少