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每天运动去班味儿07.08
迎松吉也吉
2024-08-22 00:53:29
今日运动 帕梅拉有氧合集30min 帕梅拉全身拉伸8min ㅤ 今日饮食 早餐~酸奶+可可燕麦片+蛋白卷+蓝莓 午餐~米饭+红烧鸡腿+炒西蓝花 加餐~苹果 晚餐~馒头+鸡里脊+鸡蛋白+黄瓜 /
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迎松吉也吉
简介:感谢大家的关注
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