早上起床孩子都有口气了 加上天气炎热，孩子爱喝冷饮 娇嫩的月卑多多少少有些负担不了 月卑胃很容易堵起来： 大便稀，拉不干净、便/秘、拉肚du 👍古人喜欢把米炒至焦香泡水喝～ 加上麦芽、薏仁、山药、茯苓、佛手 妈妈们都知道这些对小朋友都很好的～ 👍炒米茶 〇食材： 炒米、 炒薏 、炒麦芽、炒佛手 、碎茯苓、碎山芍（y.ao） 〇步骤： ①把所有的食材放进杯里 ②注入500ml水焖3分钟，放凉即可 O Tips： 开水泡3分钟即可，可以多次泡，每天一杯，吃了冰的，可以加一块生姜一起泡