108➡️75｜已瘦30斤小基数一天吃什么Day35

早餐🥣：蒸饺➕皮蛋瘦肉粥午餐🥣：发糕➕蒸蛋晚餐🥣：玲珑小番茄 - 随餐喝的灵芝石斛饮，还挺好喝的～经常熬夜导致的脸部蜡黄，整个人气色都变得不好[捂脸R]讲真我现在的好状态真的离不开它[赞R][赞R] 里面有灵芝黄精人参铁皮石斛还蛮击中我的，怪不得最近也不会显得憔悴啦，精气神也是刚刚的，而且我还背调了一下这个laynhealth品牌，居然是上市公司的产品，专研植物萃取的，喝起来我十分安心 [大笑R]美貌的尽头一定是养生，女孩子记得好好爱自己呀