🥛7点:200ml奶 🥣早餐：9点奶香南瓜糊➕山药紫薯饼 🍛午餐：12点生菜牛肉炒饭 🍜晚餐：5点半香菇肉酱面 😴睡前：9点250ml奶 〰️〰️〰️ 早餐做的山药紫薯饼，加了点米粉多了米香味吃起来更香啦[大笑R]米粉用的是碧欧奇家的有机胚芽米粉，他家的米粉都是选用有机胚芽米，留胚率大于 90%，保留了更多谷物营养～ 粉质很细腻，冲泡好浓浓的米香味扑鼻而来，二价铁➕VC营养好吸收！蛋白质也很丰富，配料表很干净，符合婴幼儿食品标准吃起来也放心！每袋都是独立小包装，出门携带也很方便！ 🌟：教程都放在图上啦～ 👩🏻‍🍳：所有食材大小和份量根据自家宝宝情况自行调整