淡人穿搭丨淡人心态好像真的很养人🌿

▪️在之前的30年里，我是非常争强好胜、十分用力的。 ▪️学习要拿第一名，要上好学校，工作上是卷王、天天加班不着家，穿着打扮要天天不重样，不吃这不吃那想把自己饿瘦。 ▪️时间长了也许确实能升职加薪、变美变漂亮，但副作用就是扑出来的衣柜、极度缺少的睡眠、长时间的焦虑情绪、没有自己独处的时间。 ▪️极简生活着3年以来，除了物质上的极简，更多的是心态上学会用”淡人“思维： 🤍穿搭淡 喜欢上了简单、纯色的穿搭，穿上身自然舒适的样子就很时髦，淡人穿搭也反应了我的生活态度，精简、舒适、松弛。 🤍物欲淡 不再喜欢买买买，觉得买东西是件消耗精力的事情。像直男一样买东西，需要什么直接搜索买完，用的好的就回购。家里东西也一直在消耗、断舍离，喜欢家里清爽的样子。 🤍情绪淡 情绪非常稳定，很少有事儿能让我着急，可以接受一且发生。内核越稳，越淡定。 🤍社交淡 不再喜欢总去聚会凑热闹，和一堆不熟悉的人虚情假意，还不如自己在家粗茶淡饭来的开心。空闲的时候，溜溜马路，宅在家喝喝茶写写字，舒舒服服的更自在。 💖我依然鼓励年轻的女孩子们去用力生活，但心态上完全可以用”淡人心态“，减少情绪内耗，身边的磁场也会越来越顺~