攻读博士的日子里,结识了来自不同学校的小伙伴。后来,我发现和刚入学的博士生聊天特别有趣。聊着聊着,我慢慢发现,其实大多数医学研究生的能力差距并不大,主要问题在于信息获取上的差异,能力优秀的人大多数基本都跨越了这三座大山:(以下省流版)
1️⃣专业技能的大山
技能学习可以多看网课、临床思维需要多做积累
2️⃣信息差的大山
在研究生阶段,很多医学生不知道自己该做些什么,总是东一榔头西一棒槌,也不知道自己做了有没有用。所以,明确自己的主线很重要!
✅如果你的主线任务是提高临床能力
①认真对待每一次临床轮转,积极参与各科室的诊疗工作,包括病例讨论、会诊等。
②主动净取实际操作机会,如手术助手、穿刺操作等,并在带教老师的指导下不断提高操作技能。
③详细记录和分析自己所经手的病例,总结经验教训,学习借鉴优秀的病例报告和临床案例分析,拓宽临床思维。
④参加住院医师规范化培训,通过考核获得《住院医师规范化培训合格证书》
✅如果你的主线任务是读博
在硕士期间积极参与科研项目,掌握基本的科研方法和技术,努力在高水平期刊上发表文章,这将是申请博士项目的重要加分项。并与导师建立良好的关系,争取他们的支持和推荐信,并且提前调研感兴趣的研究领域和潜在导师,为申请做准备。医学专硕生大部分时间都在进行规培,通常早上7点开始到下午6点多下班,有的时候晚上还要加班。尽管如此,医学专硕生仍可以通过合理规划时间来开展科研工作。在规培的间隙,如等待手术开始、午休时间等,可以阅读相关文献,整理思路,或者进行一些简单的数据记录和分析。
👍无论你的主线是什么,都可以借助一些网站,更新自己关注方向的动态,保持阅读新闻的习惯,才能走在时代前沿。
3️⃣做事心态上的大山
刚读研时,很多人都对自己有很高的期待。嘴上贬低着自己,其实心里总希望能把每一件事情都做到完美标准,让人刮目相看。但也是这种心理,很容易让大家导致拖延和焦虑,过度准备,迟迟不敢开始,一点小小阻碍就会影响心态,开始摆烂。其实这样是不对的,应该有先完成、再完美的心态,尽早地让自己有所产出。
❌千万不要太抱有完美心态,觉得自己一定要做一个创新性极强的研究,才去发论文,这样只会不停地内耗自己,最后把心态搞崩
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