在清迈好像就是可以体验很多之前没有做过的事情。雨季的清迈早晨不算太热，和世界各地的朋友们一起练习，蛮好玩的。老师Emily来自意大利，很有耐心，会经常和大家互动。有时间的话值得体验一下[赞R] 地点在📍Old Chiang Mai Cutural Center（老清迈文化中心），全程免费，无需预约。一般是早上7点or8点开始，直接walk in就行。每天都有不同的课程:流瑜伽/哈他瑜伽/内观冥想/功夫与气功...等等，动作不难，新手友好。对了，瑜伽垫需要自备，另外记得带水和驱蚊液。