今日午餐。#小泽吃饭联播#滑蛋肥牛饭+台式香肠+章鱼烧+菜心。妈呀

钟武泽 2024-08-22 13:03:53

今日午餐。#小泽吃饭联播#

滑蛋肥牛饭 + 台式香肠 + 章鱼烧 + 菜心。

妈呀,台式香肠有阵子没吃,大块肉粒配合胡椒,真是口感与味道的绝佳组合。唯一缺点就是热量太高,今天得多运动运动消耗一下。

大概 18 年那会吃的很不科学,也不运动,就想着靠少吃减肥,有时候一顿饭不吃主食就是一根烤香肠。后来才知道烤肠热量比主食高多了。

当某种食物出现明显超越其他食物的美味时,大概率就是含糖量和油脂含量丰富。

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