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i人周六充电日记08.17
迎松吉也吉
2024-08-23 01:40:46
今日运动 背-力量训练 60min 空腹有氧爬坡 30min ㅤ 今日饮食 早餐~鸡蛋白+摩卡贝果+蓝莓 加餐~抹茶饼 午餐~米饭+鸡腿+西蓝花+芹菜 晚餐~米饭+鸡腿+丝瓜+芹菜 /
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评论列表
阿夏夫人
2
2024-08-23 11:50
贝果看上去很好吃的样子
胖彦Elva
2
2024-08-23 11:41
就馋那个鸡腿了,晚上做一下,那家里其他人饮食也很健康了
老巷旧人
2
2024-08-23 10:25
都一样都一样!周末都在遛娃中度过
迎松吉也吉
简介:感谢大家的关注
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贝果看上去很好吃的样子
就馋那个鸡腿了,晚上做一下,那家里其他人饮食也很健康了
都一样都一样!周末都在遛娃中度过