“立秋后,首逢庚日,是为末伏之初。”
三伏天中的蕞后一伏,[太阳R]白天阳光依然比较强烈,
[晚安R]但早晚已经稍加凉快起来了。
在这由夏入秋的过渡时期,
姐妹们可以把气🩸养一养,
提高身体的御寒能力以应对秋冬,
同时好的气🩸,我们也能收获较好的精神和气色。
[种草R]末伏养气血茶方——人参玫瑰茶
人参+玫瑰花+桂圆+红枣+枸杞
秋后养气血,怕吃点补就上火,
再加一味滋~yin的霍山石斛茎。
[清单R]搭配好食材克数,装入食品级的玉米纤维网纱中,茶包用热开水闷泡即可!喝茶很方便,[派对R]适合懒人养气血,上班族、学生党[得意R]都能轻松喝上一杯气血养生饮。
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茶水有桂圆的甘甜和玫瑰的清香,
想养气血的小伙伴别错过!真的会让你[喝奶茶R]爱上喝水!
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非药用而是代茶饮