有积食自测+改善方法|宝妈们快收藏啦

很多宝妈是不是怀疑自己的宝宝是不是重度积食 但有时候宝宝出现了一些症状但是并不能确定?🤯 那么宝妈们可以根据图一判断一下,一般宝宝出现3点以上基本就可以确定是重度积食了🥴。 现在大家的生活节凑很快，很多宝妈因为自己工作忙无暇顾及宝宝，导致宝宝经常胡吃海喝，加上宝宝本身消化较差就很容易积食😭。 尤其是很多宝宝已经有了积食的征兆但是宝妈们并不重视,从而会发展的越来越严重😭 起初宝妈可能发现宝宝就只是胃口较差，偶尔便秘。会觉得不严重就不重视 进而发展成三天两头生病😷😷，宝宝瘦瘦小小甚至一吃就吐🤮🤮.......... 不过发现宝宝重度积食也不要太焦虑,消积方法还是很简单。👇 🍒1.适度运动 每天监督宝宝进行适度的运动。可以促进消化,对宝宝消积会有帮助。 🍒2.充足睡眠 睡觉对宝宝的作用是比较简单直接的如果没有充足睡眠是很容易影响身体 🍒3.吃鸡内金 键合鸡內金是针对宝宝积食,不仅可以促进消化还能消积健脾胃,帮助宝宝吸收更多营养。而且是药食同源温和好吸收对宝宝很友好。酸甜可口宝宝接受度也很高！积食娃宝妈都可以试试它！