千万别喝太频繁！！真的巨巨巨⬇️秤！
健身教练疯狂推荐的两杯小绿汁[喝奶茶R][喝奶茶R]
真的是嗯嗯神器！屡试屡爽[赞R]！
刮油解腻，真的掉秤！
[偷笑R]不长秋膘的秘诀就靠它们了！！
1️⃣黄瓜雪梨苹果汁
半根黄瓜+半个苹果+半个雪梨+500ml凉白开
无敌清爽好喝早上起来吨吨吨一杯，就等着准时嗯嗯吧，简直不要太畅快！
2️⃣黄瓜香蕉雪梨奶昔
半根黄瓜+半个雪梨+一根香蕉+酸奶150ml+350ml凉白开
这杯真的一口惊艳，顺滑清爽，回味无穷！
✅做法：全部食材放破壁机，果蔬汁模式即可
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